Hey everyone, I hope you’re having an incredible day today. Today, I will show you a way to prepare a distinctive dish, brokkoli-erbsen-suppe mit kokosmilch. It is one of my favorites. For mine, I am going to make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Brokkoli-Erbsen-Suppe mit Kokosmilch is one of the most well liked of recent trending foods in the world. It’s enjoyed by millions daily. It’s easy, it’s fast, it tastes delicious. Brokkoli-Erbsen-Suppe mit Kokosmilch is something which I have loved my whole life. They’re fine and they look fantastic.
Die meisten anderen für diese leckere Erbsen Brokkoli Suppe benötigten Zutaten hat man eh griffbereit im Haus (z. Bsp. im Tiefkühler), so dass das Endprodukt mit etwas Den Topf vom Herd nehmen, die Kokosmilch und die Minzblättchen dazugeben und mit einem Pürierstab (oder in einem. Die cremig-frische Suppe aus Kokosmilch, Erbsen, Avocado & Minze ist doch jetzt genau das Richtige für den Herbstanfang - Paleo.
To get started with this particular recipe, we have to prepare a few components. You can have brokkoli-erbsen-suppe mit kokosmilch using 9 ingredients and 2 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make Brokkoli-Erbsen-Suppe mit Kokosmilch:
- Make ready 70 g Blattspinat
- Make ready 3 TL Kokosöl
- Prepare 400 ml Gemüsebrühe
- Take 150 g TK-Erbsen
- Take 150 g Kokosmilch
- Take 15 ml Limettensaft
- Prepare Salz
- Get Frischer grüner Pfeffer
- Take 2 Prisen Chiliflocken
Veganes Rezept für Vorspeise oder Hauptgericht. Erbsen-Brokkoli Suppe: Eine einfache, vegane und gesunde Suppe, die schnell zu zubereiten ist. Wieder ein Rezept inspiriert von thegreenkitchen, angepasst an unseren Geschmack: Wir nehmen mehr Erbsen und Brokkoli und haben die Kokosmilch gegen Mandelmilch ausgetauscht. Schnell gezaubert und mit bunten Toppings serviert ist diese wunderbar cremige Suppe echtes Seelenfutter.
Instructions to make Brokkoli-Erbsen-Suppe mit Kokosmilch:
- Den Brokkoli putzen und mit den zarten Stielen klein schneiden, den Strunk entfernen und waschen. Den Spinat verlesen und die dickeren Stiele abknipsen. Dann gründlich waschen und trocknen. Das Kokosöl in einem Topf erhitzen und den Brokkoli darin bei mittlerer Hitze kurz andünsten. Die Brühe angießen, aufkochen und abgedeckt 4 Minuten köcheln lassen. Die Erbsen in die Brühe geben und erneut aufkochen.
- Den Deckel aufsetzen und 5 Minuten köcheln lassen. Den Spinat zugeben und 2 Minuten mitgaren. Die Kokosmilch zugießen und die Suppe mit dem Stabmixer fein pürieren. Den Limettensaft einrühren, mit Salz und Pfeffer und Chiliflocken abschmecken. Anschließend in zwei Schalen füllen, mit Erbsen oder Körnern dekorieren… fertig. 🥰
Brokkoli und Erbsen gefroren in einen Topf geben, die Gemüsebrühe angießen, auf den Herd stellen und erhitzen. Für die Brokkoli-Erbsen-Suppe mit Schinken den Brokkoli in kleine Röschen teilen und die Zwiebeln schälen und fein würfeln. Die restliche Suppe fein pürieren und die Kokosmilch einrühren. Bei Bedarf die Suppe erneut mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dann Brokkoli, grüne Bohnen und Erbsen hinzugeben.
So that’s going to wrap it up with this exceptional food brokkoli-erbsen-suppe mit kokosmilch recipe. Thank you very much for reading. I’m sure you can make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page on your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
