Hey everyone, it is Drew, welcome to our recipe site. Today, I’m gonna show you how to prepare a distinctive dish, blumenkohl aus der röhre. One of my favorites. For mine, I will make it a little bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Blumenkohl (Brassica oleracea var. botrytis L.), auch Karfiol, Käsekohl, Blütenkohl, Traubenkohl, Minarett-Kohl oder Italienischer Kohl genannt, ist eine Zuchtsorte des Gemüsekohls (Brassica oleracea) mit fleischigen, in einem Kopf zusammenstehenden Blütensprossen, die als Gemüse. Doch Blumenkohl ist weitaus vielseitiger, denn auch Blätter und Strunk lassen sich wunderbar zubereiten.
Blumenkohl aus der Röhre is one of the most popular of recent trending foods in the world. It’s easy, it is quick, it tastes yummy. It’s appreciated by millions daily. They are nice and they look fantastic. Blumenkohl aus der Röhre is something which I have loved my whole life.
To get started with this recipe, we must first prepare a few components. You can have blumenkohl aus der röhre using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.
The ingredients needed to make Blumenkohl aus der Röhre:
- Make ready 1 Blumenkohl
- Take 500 gr. Hackfleisch
- Make ready 1 Zwiebel
- Get 2 Eier
- Make ready 3 Tomaten 🍅
- Take 100 gr. Käse
- Get Butterflocken
- Get Senf, Salz und Pfeffer
Einfach & raffiniert: Ganzer Blumenkohl aus dem Ofen! Mit Thymian und Parmesan überbacken wird der weiße Kohl so zum leckeren Low-Carb-Rezept. mehr. Heiß aus dem Ofen Vegetarisch: Brokkoli-Nudelauflauf mit Blumenkohl. Ein köstliches Rezept für kalte Tage.
Steps to make Blumenkohl aus der Röhre:
- Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. - Den Blumenkohl von den Blättern befreien und in Salzwasser kochen, aber nur solange, dass er noch gut „Biss“ hat.
- In der Zwischenzeit Zwiebel kleinschneiden, in einer Pfanne anschwitzen und dann in einer Schüssel mit dem Hackfleisch und den Eiern vermengen. Mit Senf, Salz und Pfeffer abschmecken, wenn man frische Petersilie hat, kann man die auch noch dazugeben.
- Eine Auflaufform buttern, den gekochten Blumenkohl hineinlegen und mit dem Hackfleisch bedecken. Die Tomaten in Scheiben schneiden und auf dem Hackfleisch verteilen. Mit dem geriebenen Käse bestreuen, Butterflocken darauf geben und den Blumenkohl im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen. Dazu einen feinen Salat und Ihr habt ein leckeres Abendessen.
Isothiocyanate sind aus Blumenkohl mit der Nahrungsaufnahme verfügbar. Eine Portion Blumenkohl täglich kann offenbar das Risiko für Lungenkrebs Gegen die mit dem Verzehr von Gemüsen aus der Kohlgruppe häufig einhergehenden Blähungen hilft auch die Beigabe von Kümmel zur Speise oder. Blumenkohl-Taler aus der Muffinform - so geht's Blumenkohl-Taler sind dank einfacher Zubereitung im Muffinblech schnell gemacht. Blumenkohl-Stangen Rezept mit Video - Blumenkohl kochen/ Kochrezepte Aus simplem Blumenkohl lassen sich schnell leckere Blumenkohl-Stangen.
So that is going to wrap it up for this exceptional food blumenkohl aus der röhre recipe. Thanks so much for your time. I am confident that you can make this at home. There’s gonna be more interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to save this page on your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!
