Hello everybody, it is Louise, welcome to my recipe site. Today, I’m gonna show you how to prepare a distinctive dish, blumenkohl aus der röhre. One of my favorites food recipes. This time, I will make it a bit tasty. This will be really delicious.
Mit ► Portionsrechner ► Kochbuch ► Video-Tipps! Blumenkohl (Brassica oleracea var. botrytis L.), auch Karfiol, Käsekohl, Blütenkohl, Traubenkohl, Minarett-Kohl oder Italienischer Kohl genannt, ist eine Zuchtsorte des Gemüsekohls (Brassica oleracea) mit fleischigen, in einem Kopf zusammenstehenden Blütensprossen, die als Gemüse. Doch Blumenkohl ist weitaus vielseitiger, denn auch Blätter und Strunk lassen sich wunderbar zubereiten.
Blumenkohl aus der Röhre is one of the most well liked of current trending meals in the world. It is appreciated by millions daily. It is simple, it’s quick, it tastes yummy. Blumenkohl aus der Röhre is something that I’ve loved my whole life. They are fine and they look fantastic.
To begin with this recipe, we must first prepare a few ingredients. You can have blumenkohl aus der röhre using 8 ingredients and 3 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make Blumenkohl aus der Röhre:
- Make ready 1 Blumenkohl
- Get 500 gr. Hackfleisch
- Make ready 1 Zwiebel
- Take 2 Eier
- Make ready 3 Tomaten 🍅
- Prepare 100 gr. Käse
- Make ready Butterflocken
- Prepare Senf, Salz und Pfeffer
Einfach & raffiniert: Ganzer Blumenkohl aus dem Ofen! Mit Thymian und Parmesan überbacken wird der weiße Kohl so zum leckeren Low-Carb-Rezept. mehr. Heiß aus dem Ofen Vegetarisch: Brokkoli-Nudelauflauf mit Blumenkohl. Ein köstliches Rezept für kalte Tage.
Steps to make Blumenkohl aus der Röhre:
- Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. - Den Blumenkohl von den Blättern befreien und in Salzwasser kochen, aber nur solange, dass er noch gut „Biss“ hat.
- In der Zwischenzeit Zwiebel kleinschneiden, in einer Pfanne anschwitzen und dann in einer Schüssel mit dem Hackfleisch und den Eiern vermengen. Mit Senf, Salz und Pfeffer abschmecken, wenn man frische Petersilie hat, kann man die auch noch dazugeben.
- Eine Auflaufform buttern, den gekochten Blumenkohl hineinlegen und mit dem Hackfleisch bedecken. Die Tomaten in Scheiben schneiden und auf dem Hackfleisch verteilen. Mit dem geriebenen Käse bestreuen, Butterflocken darauf geben und den Blumenkohl im vorgeheizten Backofen 40 Minuten backen. Dazu einen feinen Salat und Ihr habt ein leckeres Abendessen.
Isothiocyanate sind aus Blumenkohl mit der Nahrungsaufnahme verfügbar. Eine Portion Blumenkohl täglich kann offenbar das Risiko für Lungenkrebs Gegen die mit dem Verzehr von Gemüsen aus der Kohlgruppe häufig einhergehenden Blähungen hilft auch die Beigabe von Kümmel zur Speise oder. Blumenkohl-Taler aus der Muffinform - so geht's Blumenkohl-Taler sind dank einfacher Zubereitung im Muffinblech schnell gemacht. Blumenkohl-Stangen Rezept mit Video - Blumenkohl kochen/ Kochrezepte Aus simplem Blumenkohl lassen sich schnell leckere Blumenkohl-Stangen.
So that’s going to wrap this up with this exceptional food blumenkohl aus der röhre recipe. Thank you very much for reading. I’m sure you will make this at home. There is gonna be more interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page on your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
